Cennik
Oferta
Kontakt
Menu
Cennik
Oferta
Kontakt
Menu
Stopy to najbardziej eksploatowana część naszego ciała, a paznokcie stanowią ich pierwszą linię obrony. Prawidłowa pielęgnacja paznokci chroni nas przed bólem i infekcjami, które mogą wykluczyć nas z aktywności fizycznej na wiele tygodni. W Łodzi, przy ul. Pomorskiej 115 lok.2U, uczymy naszych pacjentów, że mniej znaczy więcej – szczególnie gdy w grę wchodzą ostre narzędzia.
Systematyczność to podstawa. Pod płytką paznokcia zbierają się martwe komórki naskórka, pot, kurz oraz resztki włókien ze skarpetek. Ta mieszanka to idealna pożywka dla drobnoustrojów.
Zanieczyszczenia zalegające pod paznokciami to siedlisko bakterii i grzybów. Regularne usuwanie tych osadów drastycznie zmniejsza ryzyko rozwoju grzybicy paznokci oraz stanów zapalnych wałów okołopaznokciowych. Czyste środowisko to najprostsza tarcza ochronna.
Nagromadzone zrogowacenia w kątach paznokci mogą twardnieć, tworząc bolesny ucisk przypominający odcisk. Higiena stóp na wysokim poziomie sprawia, że paznokcie wyglądają zdrowo, a Ty nie czujesz dyskomfortu podczas każdego kroku w pełnym obuwiu.
Gdy przestrzenie między paznokciem a skórą są czyste, wały okołopaznokciowe nie są drażnione. Dzięki temu skóra nie ulega pogrubieniu (hiperkeratozie), co bezpośrednio przekłada się na mniejsze ryzyko bolesnego wrastania paznokci.
Kluczem do sukcesu nie jest siła, ale odpowiednia technika i narzędzia, które nie zniszczą delikatnej struktury łożyska.
Rób to zawsze "na mokro". Po kąpieli lub wymoczeniu stóp naskórek jest miękki i plastyczny. Delikatnie przesuwaj szczoteczką lub patyczkiem wzdłuż wolnego brzegu paznokcia, unikając gwałtownych ruchów w stronę macierzy.
Zapomnij o wykałaczkach, nożyczkach czy metalowych pilnikach wkładanych głęboko pod paznokieć. Najbezpieczniejszym narzędziem do domowego użytku jest miękka szczoteczka (np. do rąk lub do zębów z miękkim włosiem). Jeśli musisz usunąć coś z kątów, używaj drewnianych patyczków z drzewa pomarańczowego – są delikatniejsze dla tkanki niż stal.
Po każdej aktywności, podczas której stopa była narażona na wilgoć i pot (lub chlor na basenie), należy dokładnie wypłukać stopy pod bieżącą wodą. Użyj łagodnego mydła i szczoteczki, by wymyć zanieczyszczenia z bocznych wałów, a następnie bardzo dokładnie osusz stopy. Wilgoć to największy wróg zdrowych paznokci. Na zakończenie warto spryskać stopy preparatem Mykobooster z jonami srebra.
Domowa łazienka to nie sala operacyjna – zbyt ambitne podejście do higieny może skończyć się urazem.
To najczęstszy błąd. Łożysko jest połączone z paznokciem za pomocą delikatnego nabłonka. Jeśli będziesz zbyt głęboko "dłubać" pod paznokciem, przerwiesz to połączenie, co doprowadzi do onycholizy (odklejenia się paznokcia).
Stalowe przyrządy, które nie przeszły procesu sterylizacji w autoklawie (takiego jak w Łódzkim Centrum Podologicznym), mogą wprowadzić bakterie bezpośrednio pod płytkę. Nawet mikro-zadrapanie może stać się początkiem bolesnego zakażenia.
Nie wycinaj zbyt agresywnie skórek. To one stanowią uszczelkę chroniącą macierz paznokcia przed patogenami. Zamiast wycinać – zmiękczaj i delikatnie odsuwaj.
Czasami domowa szczoteczka to za mało. Istnieją sytuacje, w których profesjonalny podolog Łódź jest jedynym bezpiecznym wyjściem.
Jeśli masz problem z grubymi, zrogowaciałymi paznokciami lub gdy w wałach zbiera się twardy osad, którego nie możesz usunąć – przyjdź do nas. Używamy sterylnych frezów, które precyzyjnie oczyszczają przestrzenie bez ryzyka skaleczenia.
Osoby starsze często nie widzą dokładnie swoich stóp lub nie mogą do nich swobodnie dosięgnąć. W takim przypadku profesjonalna pomoc to nie tylko kwestia wygody, ale przede wszystkim zapobieganie poważnym infekcjom, które u seniorów goją się znacznie trudniej.
Powierzchowne mycie powinno odbywać się codziennie podczas kąpieli. Głębsze (ale nadal delikatne) oczyszczanie patyczkiem warto robić raz w tygodniu przy okazji skracania płytki.
Tak, jeśli robisz to zbyt agresywnie i uszkadzasz kąty paznokcia. Zbyt mocne "wydłubywanie" zanieczyszczeń z bocznych wałów może spowodować, że paznokieć zacznie wbijać się w podrażnioną tkankę.
Tak, ale wyłącznie miękką szczoteczką. Dziecięce paznokcie są bardzo cienkie i elastyczne, a ich połączenie z łożyskiem jest niezwykle delikatne.
Nieprzyjemny zapach to sygnał, że pod paznokciem rozwijają się bakterie beztlenowe lub grzyby. W takiej sytuacji samo czyszczenie nie pomoże – konieczna jest konsultacja podologiczna i wdrożenie odpowiednich preparatów leczniczych.
Masz wrażenie, że Twoje paznokcie wymagają profesjonalnego odświeżenia?
Nie ryzykuj urazu łożyska w domu. Zapraszamy do Łódzkiego Centrum Podologicznego na profesjonalne oczyszczenie i konsultację. Zadbamy o to, by Twoje stopy były nie tylko czyste, ale przede wszystkim zdrowe.
